Posts Tagged psicoterapia
Quarta-feira, 24/11/2010 às 5:00 am · Arquivada em Emoção, Razão ·Com as tags desenvolvimento pessoal, educação, Emoção, inspiração, mensagens positivas, para refletir, psicoterapia, sentimento, vida
Quando menos se espera ele chega, o pensamento que nos faz parar. Pode ser no meio do trânsito, na frente da tevê ou do computador. Simplesmente escovando os dentes. Ou na hora da droga, do sexo sem afeto, do desafeto, da lamúria, da hesitação. Sem ter programado, a gente pára pra pensar. É como espiar para um corredor com mil possibilidades. Cada porta, uma escolha. Muitas vão se abrir para um nada, outras para um jardim de promessas. Hora de tirar os disfarces, aposentar as máscaras e reavaliar, reavaliar-se. Pensar pede audácia, pois refletir é transgredir a ordem do superficial que nos esmaga.
(Lya Luft)
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Quinta-feira, 4/11/2010 às 5:00 am · Arquivada em Emoção ·Com as tags amizade, ansiedade, desenvolvimento pessoal, Emoção, inspiração, mensagens positivas, mundo, para refletir, psicoterapia, sentimento, vida
Qual é esse processo do espírito e da semente, cheio de fé, que toca o solo nu e o torna rico de novo?
Não tenho a resposta completa. Só estou certa de que, enquanto estivermos aos cuidados dessa força de fé, aquilo que pareceu morto não estará morto, aquilo que pareceu perdido também não estará mais perdido, aquilo que alguns alegaram ser impossível tornou-se nitidamente possível e a terra que está sem cultivo está apenas descansando – descansando à espera de que a semente venturosa chegue com o vento, com todas as bênçãos de Deus.
E ela chegará.
(Clarissa Pinkola Estés)
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Terça-feira, 5/10/2010 às 6:00 am · Arquivada em Emoção ·Com as tags amizade, ansiedade, desenvolvimento pessoal, inspiração, mensagens positivas, para refletir, psicoterapia, sentimento, vida
Riqueza
Eu fui pobre, vivi em completa pobreza e também vivi na riqueza. Acreditem em mim quando digo que a riqueza é muito melhor que a pobreza. Sou um homem com interesses simples, sinto-me completamente satisfeito com o melhor, não peço mais que isso.
(Osho – Osho de A a Z)
Pobreza
Durante toda a história humana, a pobreza foi louvada e fizeram dela um sinônimo de espiritualidade, o que é absolutamente sem sentido. Você pode viver na pobreza absoluta, mas a pobreza não irá ajudá-lo a tornar-se iluminado. Na pobreza ou na riqueza, no casebre de um homem pobre ou em um palácio, o que importa é o seu estado de meditação sua percepção. Onde quer que isso aconteça, você irá se tornar iluminado. Você não precisa renunciar a nada.
(Osho – Osho de A a Z)
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Terça-feira, 28/9/2010 às 6:00 am · Arquivada em Emoção ·Com as tags amizade, ansiedade, desenvolvimento pessoal, inspiração, mensagens positivas, para refletir, psicoterapia, sentimento, vida
Ele sorriu para um desconhecido triste. O sorriso pareceu fazê-lo se sentir melhor.
Ele se lembrou de gentilezas feitas por um amigo no passado e escreveu-lhe um carta de agradecimento.
O amigo ficou tão contente com o agradecimento que deixou uma grande gorjeta depois do almoço.
A garçonete, surpresa com o tamanho da gorjeta, apostou a quantia toda na loteria. No dia seguinte recolheu seus ganhos e deu parte deles para um homem na rua.
O homem ficou agradecido, pois havia dois dias que não comia. Depois que terminou o seu jantar, dirigiu-se a seu quartinho sujo. No caminho recolheu um cachorrinho que tremia e levou-o para se aquecer em casa.
O cachorrinho ficou agradecido por estar ao abrigo da tempestade. Naquela noite a casa pegou fogo. O cachorrinho deu o alarme. Latiu até acordar a casa inteira e salvou todo o mundo. Um dos meninos que escapou do incêndio virou um bom presidente quando cresceu.
Tudo isto por causa de um simples sorriso.
(Barbara Hack, 13 anos)
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Quarta-feira, 22/9/2010 às 6:00 am · Arquivada em Emoção ·Com as tags desenvolvimento pessoal, educação, inspiração, mensagens positivas, mundo, para refletir, psicoterapia, sentimento, vida
O próprio ato de construir um mapa mental é por si só, tão eficaz para o registro de idéias na memória que, muitas vêzes, é possível recuperar todo o mapa sem necessidade de consulta-lo novamente. O mapa mental é visivelmente tão potente e usa um número tão grande de funções da memória que, muitas vezes pode ser lido simplesmente com o “olho da mente”.
(Peter Russel)
Psicoterapia é a arte da escuta e da compreensão do
pensamento e do coração.
(Maria Teresa Guimarães – Psicoterapeuta)
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Quarta-feira, 25/8/2010 às 6:00 am · Arquivada em Aprendizagem: estratégias e Estilos, Emoção, Razão ·Com as tags aluno, aprenda_a_aprender, aprender, aprender a aprender, aprendiz, desenvolvimento pessoal, educação, Emoção, inspiração, mensagens positivas, metacognição, mundo, para refletir, para refletir ou divertir, professor, psicoterapia, sentimento, vida
Ignorância
Após estudar meus apontamentos desta aula consegui fazer uma conexão interessante entre os conceitos expostos e o meu cotidiano, o que me fez compreender melhor o mundo e as pessoas. O ignorante inconsciente é como o peixe; não sabe que está dentro d’água.
Na minha família ninguém estudou, não fizeram nem o 2 grau, imaginem então vestibular e tal. Portanto, agora eu compreendo a dificuldade deles em reconhecer meus méritos, meus problemas em fazer cada disciplina, cada período, cada ano. Tem uma frase no primeiro filme da trilogia MATRIX que também fala sobre isso:"A IGNORÂNCIA É UMA DÁDIVA". Se eles não sabem nada sobre nada e estão vivos e felizes (eles acham…) então podem concluir que eu estou perdendo tempo, quando poderia simplesmente estar com eles. Mas a partir da aula citada na primeira parte eu passei a compreendê-los como nunca. E ser paciente.
( Estudante de Enfermagem, aluno da disciplina “Aprendendo a Aprender nas Ciências da Saúde”, ministrada pelo Prof. Mauricio Peixoto na UFRJ, outubro de 2004 )
Felicidade
Sempre olhe para as coisas de forma que você também seja capaz de encontrar algo de bom que possa lhe trazer felicidade.
Não perca nenhuma oportunidade de ser feliz.
Em geral fazemos exatamente o oposto.
Não perdemos nenhuma oportunidade de ficarmos infelizes.
Estar feliz é um grande talento.
Estar infeliz é trivial.
A felicidade é algo que transcende a mente.
(Osho)
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Quarta-feira, 11/8/2010 às 6:00 am · Arquivada em Emoção ·Com as tags amizade, ansiedade, desenvolvimento pessoal, educação, Emoção, inspiração, mensagens positivas, mundo, para refletir, psicoterapia, sentimento, vida
Ser perfeito! Ser superior!
Não ter defeitos. Não ter problemas.
Saber tudo. Não errar.
Ser mais do que o outro. Vontade de Poder!
Você pode tudo a partir da sua integridade.
Você pode tudo, aceitando seus fracassos.
Aqui você pode ousar.
Aqui você se arrisca até a errar.
Aqui você flerta com o seu poder!
Ser superior não é ser melhor ou mais que o outro.
Ser superior é ser o que se é, com defeitos e qualidades.
Ser superior é ser feliz no seu cotidiano.
São raros os momentos de êxtase.
E, logo após vem a calmaria, que muitos chamam de “ momentos sem graça”.
Mas a graça destes momentos está no reconhecimento do “ ser único” que você é.
Daí a sua importância.
Agora você Pode! Pode! e Pode… Ser Feliz!
(Maria Teresa Guimarães – Psicoterapeuta)
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